Skip to main content

Garis Panduan yang Dicadangkan untuk Melawan Obesiti Kanak-Kanak

Laporan baru dikeluarkan oleh Institut Perubatan (IOM) mengandungi senarai cadangan untuk membantu ibu bapa melawan obesiti kanak-kanak, penderitaan yang mempengaruhi satu daripada lima orang Amerika 2-4 tahun. Antara cadangan:

  • Bantu pembekal prasekolah dan penjagaan anak merangsang aktiviti fizikal sepanjang hari.
  • Hadkan masa tontonan televisyen kurang daripada 30 minit sehari untuk mengurangkan masa yang tidak menentu dan mempromosikan permainan yang lebih aktif.
  • Sokong penyusuan eksklusif untuk enam bulan pertama kehidupan.
  • Adakah Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia dan Jabatan Pertanian Amerika Syarikat menetapkan garis panduan pemakanan - sama dengan piramid makanan - untuk kelahiran melalui dua tahun.
  • Melatih prasekolah dan penjagaan kanak-kanak untuk membentangkan kanak-kanak kecil dengan saiz bahagian yang sesuai dengan makanan dan makanan ringan.
  • Maksimumkan penyertaan dalam program bantuan pemakanan yang dibiayai oleh fizikal supaya semua keluarga dapat mengakses makanan yang sihat.
  • Memberi latihan dan pendidikan untuk penjaga dalam memupuk tabiat tidur yang sihat.

Laporan ini tidak menonjol pada fokusnya pada anak-anak muda, tetapi penyelidik mengatakan campur tangan awal adalah pendekatan paling pintar untuk mengatasi masalah yang semakin meningkat. "Ini satu peluang besar untuk menanamkan tabiat yang baik pada masa yang tidak perlu diubah lama, " kata Leann Birch, pengarah Pusat Penyelidikan Obesiti Pusat Kanak-kanak Pennsylvania State, yang mempengerusikan panel IOM kepada The Associated Press.

(imej melalui: http://www.denbydalenursery.org.uk)