Skip to main content

Cone Salju Negeri ke-50

Hidangan: 6 Masa Aktif 20 minit Jumlah Masa 20 minit

Bahan-bahan

  • 3/4 cawan flakes kelapa tanpa gula
  • 1 1/2 cawan minuman kelapa tanpa gula (didapati berhampiran susu tidak tenusu)
  • 1/2 cawan ditambah 2 Tbs. creme kelapa
  • 6 cawan ais
  • 1 1/2 cawan raspberi segar
  • 1 1/2 cawan blackberry segar

Jadikannya

1. Panaskan oven hingga 350 darjah F. Sebarkan kepingan kelapa pada lembaran penaik. Bakar sehingga keemasan, 3 hingga 5 minit. Biarkan sejuk.

2. Dalam mangkuk sederhana menggabungkan mik kelapa dan krim kelapa. Letakkan separuh ais dalam pemproses makanan atau pengisar dan proses sehingga dihancurkan. Pindahkan ke mangkuk dan ulangi dengan ais yang masih tinggal.

3. Untuk memasang setiap kon salji, pek 1 cawan menghancurkan ais ke dalam bola. Gerimis dengan 3 buah campuran kelapa. Teratas dengan raspberi, blackberry, dan kelapa. Berikan segera.

Fakta pemakanan

Servings Per Resipi: 6; Jumlah Per Servis: cal. (kcal): 202, Lemak, jumlah (g): 10, kol. (mg):, duduk. lemak (g): 8, karbohidrat. (g): 30, lemak tak jenuh tunggal (g):, lemak tak tepu (g):, asid lemak trans (g):, serat (g): 5, gula (g): 24, (g): 2, vit. A (IU): 212, vit. (Mg): 16, Thiamin (mg):, Riboflavin (mg):, Niacin (mg):, Pyridoxine (Vit B6) (mg):, Folate (μg): 15, Cobalamin (Vit. μg): 1, natrium (mg): 42, Kalium (mg): 105, kalsium (mg): 131, besi (mg): 1, Peratus Nilai Seharian adalah berdasarkan 2, 000 diet kalori.