Skip to main content

5 Langkah untuk Pembungkus Makan Tengahari Selamat (dan Kreatif) Kem

Ilustrasi oleh TM Detwiler
Gambar ini: anak anda telah berlari di luar sepanjang hari dan ketika ia akhirnya masanya untuk makan tengah hari, dia duduk makan dan segala-galanya di dalam kotak makan tengah hari, ke kotak jus, hangat. Tidak sesuai.

Ancaman penyakit kelahiran makanan dipanaskan bersama dengan suhu di musim panas. Anda mungkin tahu bagaimana untuk memastikan makanan anda selamat di barbeku dan di perjalanan jalan, tetapi bagaimana pula dengan pembungkusan makan tengah hari anak anda? Ia memerlukan sedikit persediaan untuk membungkus makan tengah hari yang dapat menahan beberapa jam tempayan yang tinggi dan cahaya matahari langsung. Oleh itu, kami berpaling kepada Marianne Gravely, jurucakap Perkhidmatan Keselamatan dan Pemeriksaan Makanan USDA di Washington, DC, untuk menurunkan harga makan tengah hari.

  • BERKAITAN: Panduan Orang dalam Camp Summer

Malam Sebelum

1. Masukkan beg makan kanak-kanak terlindung di dalam peti sejuk, supaya ia mula sejuk.

2. Sediakan makanan yang perlu dikekalkan (iaitu sandwic anak anda) dan letakkan di dalam peti sejuk juga.

3. Letakkan beg jus anak anda. (Kami mencadangkan untuk memilih satu dengan 100% jus, seperti Tropicana Kids. Pouch adalah jelas, supaya anda dapat melihat jus yang anda sajikan dan tidak ada lagi pemanis atau rasa tiruan. apa yang anak anda minum.)

  • BERKAITAN: Dapatkan Beg Makan Makan Tertebat di Kedai Ibu Bapa!

Pagi itu

4. Letakkan minuman beku di bahagian bawah beg makan tengah hari, dan letakkan item makan tengah hari yang disediakan secara langsung di atasnya.

5. Tambah sumber sejuk yang kedua, seperti pek ais, di atas makanan yang mudah rosak. Tambah makanan suhu bilik, seperti makanan ringan, ke atas.

  • BERKAITAN: 8 Kem Summer Luar Biasa

Pada waktu anak anda siap untuk makan, makan tengah harinya akan menjadi sejuk (atau sekurang-kurangnya suhu bilik) dan sihat dan menyegarkan untuk mengisi dia dengan nutrien yang diperlukan untuk mengisi minyak sepanjang hari.