Skip to main content

3 Berry Focaccia

Hidangan: 9 Prep 10 minit Bakar 375 ° 20 minit hingga 25 minit

Bahan-bahan

  • 1 10 auns bahagian segar atau beku (dicairkan) seluruh gandum pizza atau adunan roti
  • 1 sudu besar mentega unsalted, cair
  • 1 sudu minyak zaitun
  • 1/4 cawan setiap blackberry segar, blueberries dan raspberi
  • 1/4 cawan gula

Jadikannya

1. Panaskan ketuhar hingga 375 darjah F dan selar kertas penaik besar dengan kertas kertas. Regangkan atau gulung adunan ke dalam bujur besar (kira-kira 11x8 inci) pada lembaran penaik.

2. Campurkan mentega dan minyak zaitun dalam mangkuk kecil. Sikat doh dengan campuran minyak mentega.

3. Taburkan buah dan gula di atas dan bakar sehingga adunan menjadi emas dan beri mulai gelembung dan pecah, 20 hingga 25 minit. Potong doh ke dalam 9 keping untuk berkhidmat.

Fakta pemakanan

Servings Per Resipi: 9; Jumlah Per Servis: cal. (kcal): 124, Lemak, jumlah (g): 3, kol. (mg): 3, duduk. lemak (g): 1, karbohidrat. (g): 22, lemak tak jenuh tunggal (g): 1, lemak tak tepu (g):, asid lemak trans (g):, gentian (g): 2, gula (g): 6, (g): 4, vit. A (IU): 51, vit. (Mg): 2, Thiamin (mg):, Riboflavin (mg):, Niacin (mg):, Pyridoxine (Vit B6) (mg):, Folate (μg): 2, Cobalamin (Vit. μg):, natrium (mg): 175, Kalium (mg): 15, kalsium (mg): 4, besi (mg):, Peratus Nilai harian adalah berdasarkan 2, 000 diet kalori.